[Yeşil Mutfak Denemeleri] Nohutlu Makarna – Sevin Turan Bettscheider

Bu hafta evlerimizde en çok yapılan, zamanımız olmadığında, mutfakta fazla zaman kaybetmek istemediğimizde ve öğrencilik yıllarının kurtarıcısı olan değişik soslarıyla makarna tarifiyle geldim.

Bu tarifi İtalya’da bir süre kalan ve yemek yapmayı çok seven bir arkadaşımdan öğrendim. Çok basit, lezzetli ve vegan veya vejeteryan olabilecek bir sos.

Nohut ve domates soslu makarna

16

Malzemeler:

1 su bardağı nohut
2 su bardağı su
1 soğan
1 diş sarımsak
4 adet cherry domates
3 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, karabiber, toz kirmizi biber
Yapılışı:

Soğanı zeytinyağı ile soteliyoruz. Ben biraz şeker ekledim karamelize olmasi için. Pişmiş nohutları ekleyip birkaç dakika beraber karıştırıyoruz. Daha sonra suyu ekleyip nohutları sos haline gelene kadar eziyoruz. Baharatlarını ekliyoruz.Biraz ocakta bekletip sonra kenara alıyoruz. Makarnayı pişirmeye başlayabiliriz.Diğer tarafta biraz yağ ile sarımsaklari soteliyoruz. Sonra domatesleri ekliyoruz. Tuz, karabiber ekleyip sotelemeye devam ediyoruz sonra nohuta ekliyoruz.

Makarna pişince sosu ekleyip isteğe bağlı peynirle servis edebiliriz. Afiyet olsun

15

 

Sevin Turan Bettscheider

greenandsweet.wordpress.com/

İLGİLİ HABERLER

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bir çocuk, deprem ve TOKİ savaşı: Terk etmeyeceğiz!

Haber/Fotoğraflar: Mehmet TEMEL ve Cansu ACAR * Hatay’da depremin üzerinden iki...

Kanal İstanbul için rezerv alan ve imar planlarına yargı engeli

İstanbul 5. İdare Mahkemesi, Kanal İstanbul Projesi'ne ilişkin alınan rezerv alan ilanı ve 1/100.000 ölçekli çevre düzeni planı değişikliği kararlarını hukuka aykırı bularak iptal etti.

Ağva plajına mahmuz darbesi

Devlet Su İşleri’nin Ağva Plajı’na yapmayı planladığı mahmuz projesi...

Pirosmani: Bir sanatçı ardında ne bırakır?

Gürcü tiyatro topluluğu The Wandering Moon Theatre’ın ikinci yapımı...

Batı Karadeniz Çevre Gönüllüleri Platformu kuruldu

Mavera Maden şirketi tarafından Devrek, Akçakoca, Alaplı’nın Fındıklı, Belen,...

EN ÇOK OKUNANLAR